蝸牛睡眠ios版

蝸牛睡眠ios是一款能夠有效改善用戶睡眠質(zhì)量的健康應(yīng)用。該款軟件可以讓用戶更多的了解自己的睡眠習(xí)慣，捕捉你在睡眠過程中的夢話以及打鼾數(shù)據(jù)，讓你白天的生活充滿樂趣。蝸牛睡眠ios版還會根據(jù)你的睡眠數(shù)據(jù)，生成詳細(xì)可視化的睡眠報(bào)告，讓你不用手環(huán)，同樣也能了解自己的睡眠狀態(tài)。

軟件特色

1、智能鬧鐘清晨喚醒

智能鬧鐘在你淺睡期間將你喚醒，柔美、輕松的原創(chuàng)鬧鐘鈴聲，幫你擺脫以往的被鬧鐘突然驚醒，讓起床變得不再痛苦，新的一天精力充沛。

2、分析睡眠狀態(tài)

蝸牛睡眠APP作為睡眠健康伴侶應(yīng)用，將陪伴你度過夜晚美好的睡眠時(shí)間，培養(yǎng)你的良好睡眠習(xí)慣，感知并記錄下你的睡眠過程，為你呈現(xiàn)可視化的睡眠報(bào)告，幫你更了解你的睡眠。

3、睡眠音樂幫你入睡

睡眠音樂，由頂尖音樂家與睡眠科學(xué)家鼎力協(xié)作，共同創(chuàng)作的融入睡眠科學(xué)理論的原創(chuàng)睡眠音樂，幫助你快速入睡，原創(chuàng)的睡眠音樂經(jīng)過專業(yè)睡眠實(shí)驗(yàn)室驗(yàn)證，通過大量的實(shí)驗(yàn)志愿者驗(yàn)證音樂對助眠的有效性。

4、記錄夢話與呼嚕

作為你的枕邊睡眠伴侶應(yīng)用，我們也會幫助你了解更多你的睡眠習(xí)慣，捕捉你在睡眠過程中的夢話以及呼嚕(鼾聲)，白天的生活充滿樂趣，那么夜晚的未知狀態(tài)下的樂趣我們也不能放過，記錄你的夢話，了解你的睡眠樂趣。

5、形成睡眠分析報(bào)告

睡眠報(bào)告，蝸牛睡眠內(nèi)設(shè)的識別算法經(jīng)過大量專業(yè)睡眠實(shí)驗(yàn)室測試比對，并且與專業(yè)的腦電、心電睡眠監(jiān)測設(shè)備進(jìn)行睡眠數(shù)據(jù)對比，以保證睡眠算法的準(zhǔn)確性。

適用場景

1、夜晚聽睡眠音樂，睡著后需要自動停止。

2、運(yùn)動、健身、跑步過后的夜晚睡眠。

3、對自己的睡眠效率想要有所了解，改善睡眠。

4、夜晚睡覺時(shí)的行為了解，比如夢話、呼嚕鼾聲等。

5、失眠困擾，需要催眠曲輔助睡眠的人群。

6、需要擺脫早晨被鬧鐘驚醒的困擾。

7、壓力大、焦慮、飲酒、咖啡、宵夜對睡眠質(zhì)量健康的影響。

8、了解睡眠效率及質(zhì)量，包含深度睡眠、淺睡眠以及入睡時(shí)長。

更新日志

v6.11.4版本

1、新增呼吸健康評分、平均阻塞時(shí)長、最大阻塞時(shí)長和最大阻塞發(fā)生時(shí)刻4個(gè)睡眠呼吸健康指標(biāo)。

2、修復(fù)線上問題，提升用戶體驗(yàn)。

應(yīng)用截圖