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詳情介紹
SPAXapp是一款潮流時(shí)尚的健身運(yùn)動(dòng)直播軟件，該軟件采用全新的直播運(yùn)動(dòng)方法，擁有強(qiáng)大的個(gè)性魅力、感染力，能在直播互動(dòng)課堂上給予學(xué)生正面能量，引導(dǎo)學(xué)生為自己的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃堅(jiān)持。并且SPAX跑步機(jī)app以舞臺(tái)美感呈現(xiàn)、主題音樂(lè)歌單、教練專業(yè)領(lǐng)導(dǎo)，將藝術(shù)與運(yùn)動(dòng)融合，帶來(lái)媲美央視的運(yùn)動(dòng)視聽盛宴。除此之外，SPAX跑步機(jī)app不用迎合健身房的課程安排，什么時(shí)間運(yùn)動(dòng)完全由你自己掌控，不會(huì)在去健身的路上就耗光了所有力氣，不再孤單一人堅(jiān)持枯燥乏味的訓(xùn)練，和世界各地?zé)釔?ài)生活的人一起，體驗(yàn)沉浸式的運(yùn)動(dòng)課程。還能實(shí)時(shí)更新限時(shí)免費(fèi)課程，且全程直播教學(xué)，在家也能擁有專屬私人教練。
SPAXapp特色
1、明星師資陣容
每位老師皆有其獨(dú)特性，擁有強(qiáng)大的個(gè)性魅力、感染力，能在直播互動(dòng)課堂上給予學(xué)生正面能量，引導(dǎo)學(xué)生為自己的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃堅(jiān)持
2、完善課程體系
每種課程類型都有科學(xué)扎實(shí)理論根基，實(shí)時(shí)測(cè)試，并針對(duì)數(shù)據(jù)進(jìn)行調(diào)適，以追求高質(zhì)量課程
3、沉浸式運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)
舞臺(tái)美感呈現(xiàn)、主題音樂(lè)歌單、教練專業(yè)領(lǐng)導(dǎo)，將藝術(shù)與運(yùn)動(dòng)融合，帶來(lái)媲美央視的運(yùn)動(dòng)視聽盛宴
4、不間斷直播課程
持續(xù)不間斷輸出直播互動(dòng)課程，隨時(shí)隨地都能感受活力線上課堂
功能介紹
1、直播課程：業(yè)內(nèi)明星教練帶來(lái)的無(wú)器械健身、跑步、瑜伽等直播課程。
2、教練指導(dǎo)：教練實(shí)時(shí)指導(dǎo)，讓運(yùn)動(dòng)更合理更安全更有效。
3、數(shù)據(jù)記錄：實(shí)時(shí)展示，并精準(zhǔn)記錄和分析所有運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)。
4、明星教練：來(lái)自行業(yè)的明星教練，量身打造各種類型的運(yùn)動(dòng)課程。
5、互動(dòng)排名：與全球用戶同場(chǎng)競(jìng)技，互動(dòng)和競(jìng)爭(zhēng)讓你更有動(dòng)力。
6、全新玩法：運(yùn)動(dòng)+社交，運(yùn)動(dòng)從此不再孤單。
常見(jiàn)問(wèn)題
1、為什么我經(jīng)常跑步卻不減肥？
減脂是個(gè)系統(tǒng)的工作，一方面需要控制飲食（不是節(jié)食），一方面要有計(jì)劃，有方法的進(jìn)行鍛煉，能達(dá)到更好的燃脂效果。SPAX一堂30分鐘的間歇跑，累計(jì)消耗的卡路里，相當(dāng)于勻速跑60分鐘。因?yàn)殚g歇跑能夠讓你達(dá)到最大心率，不斷地刺激你的極限，從而提高了你運(yùn)動(dòng)之后的基礎(chǔ)代謝效率，不僅運(yùn)動(dòng)的時(shí)候高效燃脂，讓你坐著不動(dòng)也能快速燃脂！
2、我經(jīng)常跑一會(huì)就沒(méi)力氣了，SPAX可以怎么幫助我呢？
主要是兩個(gè)原因，第一是因?yàn)闊嵘聿粔虺浞?，身體還沒(méi)適應(yīng)；另一個(gè)原因是因?yàn)樗俣忍欤穆噬哌^(guò)快，進(jìn)入了無(wú)氧狀態(tài)，要找到適合自己的速度跑步，逐步來(lái)提高速度。現(xiàn)在SPAX的課程在課前都會(huì)帶大家充分熱身，并且設(shè)置了不同級(jí)別的課程，如果你剛開始訓(xùn)練，可以選擇初級(jí)課程，一定能夠跟著教練跑完一節(jié)課的。
3、我想跑步，但是堅(jiān)持不下來(lái)怎么辦？
惰性是常有的，從第一步做起吧。設(shè)定一個(gè)目標(biāo)，達(dá)成目標(biāo)的成就感會(huì)激勵(lì)你堅(jiān)持下去，跟朋友一起跑步，SPAX有教練陪你，大家都在陪你。
更新日志
v3.25.0版本
修復(fù)bug，優(yōu)化用戶體驗(yàn)，兼容更全面的飛利浦運(yùn)動(dòng)設(shè)備。
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為此，本站整理制作了健身運(yùn)動(dòng)類app合集，其中提供了Keep、悅動(dòng)圈、每日瑜伽、分動(dòng)圈、咕咚等多款好用的手機(jī)運(yùn)動(dòng)健康app，能夠科學(xué)合理的幫助你實(shí)現(xiàn)健身計(jì)劃，歡迎廣大用戶前來(lái)本站挑選下載使用！
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